Valerie van Reede

Na je coachingstraject maak je bewuste keuzes vanuit authenticiteit en je eigen kracht. Je ervaart vrijheid en meer focus door inzichten op een diep niveau uit te bouwen. 

We hebben allemaal wel eens een situatie of een moment gekend waarin we een verstoring ervaren die iedere keer terugkomt en waardoor we verstrikt raken in een bepaald patroon.

Dit wordt vaak veroorzaakt door blinde vlekken of oude kindpijnen. En helaas, anderen kun je niet veranderen maar jij jezelf wel.De Cirkel van 8 is een ervaringsgericht instrument waarbij we samen je automatische reactie, overtuigingen, terugkerende gedachtegangen en gedrag onderzoeken om inzicht te krijgen in hoeverre jij je slachtoffer maakt of lef en durf toont om bewust en op een positieve manier een andere wending geeft aan deze voor jouw lastige situatie. 

Met de techniek van Voice Dialoque (ontwikkeld door de Amerikaanse psychologen Hal en Sidra Stone begin jaren 70) oefen je een aantal technieken die het je mogelijk maken om in contact te komen met je sterk ontwikkelde en je minder sterkontwikkelde, vaak onderdrukte, kanten. Deze methode helpt je bewuster keuzes te maken en van binnenuit te veranderen. Voice Dialoque gaat er vanuit dat je als mens uit veel verschillende subpersoonlijkheden (rollen) bestaat die aangestuurd worden door het (on)bewuste ego. En uiteindelijk bepaald het (on)bewuste ego welke rol we innemen in een bepaalde situatie. Dit speelveld te onderzoeken geeft ruimte, je krijgt meer bewustzijn op jouw situatie waardoor je meer zelf het stuur in handen krijgt.